コアリズムとは?
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コアリズムをご存じですか? これ、いままさに大ブームになろうとしているダイエット法です。お笑い芸人のくわばたりえさんも挑戦していて、ブログでその経過を報告していることも有名ですね~。TBSの番組・ドリームプレス社でも紹介されているようです。
昨年、ビリーズブートキャンプやターボジャムなどが大ブレイクしましたが、このようにDVDを見ながらエクササイズするダイエット法が定番になってきましたね。このコアリズムの同じ方式なのですが、ビリーが軍隊エクササイズだったのに対し、コアリズムは、ラテンのリズムで踊るエクササイズです。このキャッチフレーズがすごいんですよ!「ヤセたいなら腰を振れ」(笑) でも、軍隊エクササイズより親しみやすいことは間違いなさそうですね!
このコアリズムはコアリズムのDVDとマットがついた「トータルセット」が一番の人気商品。価格は15,000円前後です。